|
中华经济报8月2日电 据台湾《中时电子报》报道，近日公布的健康大调查显示，最困扰台湾人的疾病其实是全身酸痛，其次才是肥胖；在自评健康状况中，以18岁至44岁人群评价最差，65岁以上人群反而评价最佳。 虽然减肥一直是热门的健康议题，但有关机构发布的“2018年台湾健康大调查”指出，台湾人的十大困扰症状中，看似不严重的全身酸痛竟位居第一，而且，值得注意的是，18岁至35岁的人群就占了患者三分之一。 骨科医师陈怡孜分析称，全身酸痛最大原因就是久坐、长时间使用手机电脑以及姿势不良，而且，上班族的情况最严重。 第二名至第十名疾病依序是：代谢变差(肥胖、水肿等)、眼睛干涩、过敏、胃痛、失眠、便秘、头痛、口臭、牙痛。 陈怡孜指出，因不良习惯造成的慢性发炎疼痛最难治疗。观察台湾人的日常生活习惯发现，受访者中有45%久坐，每天使用手机、电脑超过8小时的有40%，睡前还要玩手机的也有37%。 这些不良的生活习惯是导致全身酸痛、肥胖、眼睛酸涩、胃痛、失眠、便秘、头痛等十大症状的原因，因此，想摆脱病痛，首要就是改变生活习惯。另外，对比上班族与退休族发现，自认为“健康状况良好”的以65岁以上人群最多，高达75%，相反，18岁至44岁的年龄层中只有58%至59%自认“健康”。 |
