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台湾一医院司机压力大跳桥轻生 专家支招减少遗憾

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  台湾基隆长庚医院接驳车张姓司机近来心情不佳且有轻生念头,因他个性木讷,家人十分担心,特别让陈姓女友陪他上车。希望缓解他的情绪。

  不料,张某2018年12月31日晚间开着载有陈某及7名员工的小巴上高架桥,突然停车,跳下约有10层楼高的桥轻生,经送医不治。陈某当时跟着男友下车,目睹他跳下桥却拉不住,十分难过。

  基隆生命线主任李昌万说,民众如果遇到困难,不管是工作、经济上的,还是感情上的,不要憋在心里直到“炸开”,要找人倾诉,虽未必会获得解决,但至少说出来会缓解压力,不会钻牛角尖,“出现激烈的行为,通常只是一个念头,没有转过来”。

  民众如果遇到类似情况,怎么办?李昌万指出,直接去看医生实际上是有困难的,所以建议3个步骤:一是家人朋友多倾听陪伴,但千万不要急着给建议或解决问题;二是建议拨打生命线之类的心理访谈协助专线,通过辅导,认清自己的困境及可以求助的资源;三是再由辅导老师或家人朋友鼓励或陪同个案前往就医。

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